질근육뭉침 알려면
2025/11/06 06:39
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저는 아들 두명을 둔 46살 주부 입니다. 대다수의 여성들은 나이가 들어감에 따라 결혼, 출산, 잦은부부관계로 인해 질이 늘어나게 되요. 날이 갈수록 늘어나는 고민들 출산,육아,아이들 뒷바라지 힘드네요. 위에서 살펴본 질수축 운동이 효과가 없는것은 아니고 질근육이 생겨서 질수축효과를 볼때 많은 시간이 소요되요.
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전 젊은 나이에 결혼을해서 25살에 출산을 했어요. 저는 어느덧 결혼 5년차 30대 여자 사람인데요. 어제오늘 상당히 춥네요. 요즘 너무 피곤하고 몸이 지쳐있네요.